للتواصل معنا : 920002737

أخبار المركز

قسم العلاج بالمساج

قسم العلاج بالمساجالمساج هو العمل على الجسم عن طريق الضغط، (بطريقة منتظمة، أو غير منتظمة، ثابتة أو متحركة)، وتتم الحركة أو الإهتزاز بشكل يدوي أو بالمساعدات الميكانيكية.

إن الأنسجة المستهدفة يمكن أن تتضمن العضلات، الأوتار، الأربطة، الأنسجة ، الجلد و المفاصل أو أية أنسجة ضامة (رابطة) أخرى، وكذلك الأوعية اللمفاوية، وأعضاء الجهاز الهضمي.

ويمكن أن تطبق عملية المساج بواسطة استخدام الأيدي، الأصابع، الكوع، الركبة، الذراع، أو القدم.

أهداف العلاج بالمساج (التدليك)

  • أثبتت الأبحاث الطبية المقارنة أن فوائد المساج (التدليك) تؤدي إلى تخفيف الآلام، و خفض ضغط الدم مؤقتاً، و خفض معدل خفقان القلب، وفي حالات القلق.
    • تخفيف الألم:

      تخفيف الألم الناتج عن إصابات العضلات الهيكلية، أو إلى أسباب أخرى غيرها تقف جميعها شاهدةً على الفائدة العظيمة للمساج. العلاج بضغط الأصابع أو التدليك على نقط الضغط قد يكون أكثر فائدة من المساج السويدي التقليدي الذي يستخدم في عملية تخفيف آلام الظهر.

    • حالات القلق:

      أظهر المساج فعاليته في تخفيف حالات القلق والتوتر، (بشرط أن تكون حالة القلق مؤقتة وفي مستوى معين).

    • ضغط الدم ومعدل خفقان القلب:

      أظهر المساج فاعليته في تخفيف ضغط الدم ومعدل خفقان القلب كتأثير مؤقت فقط.

    • تخفيف الألم:

      عند الجمع بين المساج والتمرين فهذا قد يساعد في تخفيف آلام الظهر السفلية الغير محددة، أو المزمنة أو الشبه حادة. علاوة على أن المساج يساعد في الحد من المرور بتجربة الألم لمدة أيام وأسابيع عدة بعد تلقي العلاج.

    • صفة القلق:

      أثبت المساج أنه يحد من القلق، وهي قابلية الشخص العامة للقلق.

    • الإكتئاب:

      أثبت المساج قدرته على الحد من حدوث الإكتئاب.

 

الحالات التي تحتاج إلى المساج (التدليك)

  • أي شخص يرغب في أن يكون جسمه في شكل متناسق.
  • إذا وجدت هناك مشاكل في الحركة وآلام في الرأس أو الظهر، إلتهاب المفاصل، حالات ما بعد الاصابات.
  •  الأشخاص الذين يمارسون أعمالاً بدون حركة أو مقيدين بأعمال مكتبية ( مثل الكتبة، السائقين، ومصففي الشعر، الخ..).
  •  الأمهات الجدد، والسيدات فيما بعد الوضع، و عند حدوث ألم الظهر أثناء فترة الحمل،و عند بدء الألم بعد الولادة.
  • الأشخاص الذين لا يرغبون في ممارست تمارين الأيروبك أو اللياقة أو التمارين الرياضية مع العامة، ويفضلون الخصوصية.